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Wie Sie Ihre Ehe verbessern können

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Warum verabredest du dich nicht diese Woche mit deinem Ehepartner? Was, hast du zu viel Arbeit? Okay, dann nächstes Wochenende? Sie haben zwar bereits eigene Pläne, die nicht rückgängig gemacht werden können. Es scheint, dass in naher Zukunft alles mit Ihnen zu tun hat und Sie physisch nicht in der Lage sein werden, Ihrem Ehepartner Aufmerksamkeit zu schenken.

Illustrator Puuung

Wohin geht die Zeit?

Eines der gemeinsamen Hindernisse für eine harmonische Ehe ist der Mangel an Zeit für die Partner, sich gegenseitig zu widmen. Moderne Ehepartner sind zu beschäftigt bei der Arbeit und mit alltäglichen Aufgaben beschäftigt, um Zeit zu finden und miteinander zu sein. Die Zeit ist vergangen, in der die Meinungsverschiedenheiten zwischen den beiden durch die bloße Einführung wöchentlicher Daten in ihrem Leben gelöst wurden. Die tägliche Beschäftigung und ein neues Lebenstempo nehmen den Ehepartnern diese wunderbare Gelegenheit.

Aber sei nicht sauer! Sie können eine andere, nicht weniger wirksame Technik anwenden, die der amerikanische Psychologe Neil Lavender "Erneuerung der Ehe in einer Minute" nannte. Dies ist eine Win-Win-Technik, die die Qualität der Ehe schneller verbessert, als Sie diesen Artikel gelesen haben.

Neil Lavender kam zufällig auf diese Idee - während er mit seiner Frau sprach. Wie viele Männer hatte er nicht die Angewohnheit, seiner Frau ständig Komplimente zu machen. Als sie ihn danach fragte, antwortete er einfach: „Du weißt, dass ich dich liebe, dass ich eine hohe Meinung von dir habe. Ich bin einfach nicht so - ich kann nicht sagen, was ich im Moment nicht fühle. Mir scheint, wenn ich Komplimente mit Gewalt sage, fange ich tatsächlich an, dich anzulügen. ".

Er versprach jedoch seiner Frau, nette Dinge zu sagen, wann immer er es wirklich wollte. Sie stimmte zu. Es scheint, dass das Paar einen Kompromiss geschlossen hat.

Irgendwann glaubte Neil, dass er seit 44 Jahren mit seiner Frau zusammen war und dass er ihr mehr geben konnte als diese seltenen Liebeserklärungen. Dann dachte er an alles, was sie all die Jahre für ihn getan hatte. Er bemerkte ihre Stärken, erinnerte an all ihre Erfolge in dieser Zeit: Sie war ein schönes, sinnliches Mädchen in der Zeit des Süßigkeitenstraußes, dann wurde sie eine ausgezeichnete Mutter ihrer Kinder, und jetzt ist sie die beste Großmutter der Welt geworden. Und natürlich blieb die Frau während all dieser Jahre für Neil eine wahre Freundin, die in Trauer und Freude bei ihr war. Und das ist erst der Anfang der Liste!

Als Neil dies alles seiner Frau erzählte, erwartete er keine solche Reaktion von ihr. Sie wurde zum Kern bewegt. Die ganze Atmosphäre in ihrem Haus hat sich verändert! Neil kam es sogar so vor, als hätte ihre Beziehung ein neues Niveau erreicht.

Jetzt empfiehlt der Psychologe Neil Lavender allen seinen Patienten die Technik „Update Marriage in 1 Minute“. Es kann jederzeit und überall eingesetzt werden, unabhängig von den Umständen. Es wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen - es wird nicht mehr als eine Minute dauern.

Denken Sie an die Dinge, für die Sie Ihrem Partner dankbar sind. Denken Sie daran, welche Eigenschaften Sie an ihm mögen. Die Formulierung ist möglicherweise unvollständig, machen Sie sich keine Sorgen. Die Hauptsache ist, aufrichtig zu sprechen, zu äußern, was Sie wirklich denken.

Schauen Sie sich Beispiele an, mit denen Sie beginnen können:

• „Ich weiß, dass ich dir so wenig Komplimente sage, aber ich mag es wirklich, wie du lachst“,
• „Sie sind ein fürsorglicher und wunderbarer Elternteil (Mama, Papa) für unsere Kinder. Es bedeutet mir so viel. “
• „Die Art und Weise, wie Sie dieses Problem gelöst haben, war unglaublich! Sie sind einer der klügsten Menschen, die ich kenne. "
• „War unser Badeurlaub im letzten Sommer nicht wunderschön? Die Sonne, der Strand, der Club, das Karaoke ... und es stellt sich heraus, dass Sie einen wunderbaren Sänger haben! “,
• „Meine Meinung interessiert Sie immer. Ich fühle mich sehr nach dir. Vielen Dank für Ihr Interesse! “,
• „Ich schätze die Tatsache, dass Sie zu Hause für Ordnung sorgen. Es muss höllisch kompliziert sein. Du bist ein echter Profi! “

Achten Sie beim Sprechen solcher Worte darauf, wie sich die Atmosphäre in Ihrem Zuhause verändert. Dies wird die beste Rendite sein, die Sie sich vorstellen können!

Und das alles können Sie in nur einer Minute Ihrer Zeit ändern. Probieren Sie es jetzt aus!

Siehe auch dieses Video:
10 Wege, um die Romantik in einer Beziehung wiederherzustellen

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